YOGA- Saint- Mard

La Salle

La salle est prêtée par la Mairie en collaboration avec le Foyer Rural St Mard-Breuil La Réorte qui me font confiance depuis bientôt 4 ans.

La salle est climatisée.

Comment s'organise les Cours

Après vous être garer dans le parking près de l'église, je vous accueille 5 min avant le démarrage du cours. Nous faisons un point sur l'ambiance du moment, le cours commence par un échange, puis le cours avec toutes les étapes (voir onglet yoga en dessous). 

Le matériel pour venir

Un tapis de yoga confortable et anti-dérapant (je pourrais vous conseiller), des briques en lièges, un plaid, une tenue confortable, un coussin ou zafu (éventuellement) des chaussettes anti-dérapantes et une sangle,  les téléphones et montres connectées restent dans la voiture.

Planning de cours

Le planning pour la rentrée 2026-2027

Uniquement sur inscription (validé après paiement). Merci au deuxième cours d'attendre mon invitation pour entrée afin de ne pas perturber la fin du premier cours.

Tarifs et CGV

Cours collectif abonnement annuel:

210 € l'année pour 30 cours + 20 € d'adhésion au foyer rural, pour couple 360€ l'année

1ère séance d'essai (septembre/octobre) : Gratuit, 2eme séance d'essai 6€.

LEs ateliers

Tout au long de l'année je vous propose des ateliers thématiques, des demi-journées, journées et des retraites.

Les ateliers peuvent concerner le yoga (yoga nidra, explorations méditatives...) mais aussi autour des saisons.