Qui suis-je ?

Les pieds sur Terre, la tête dans les étoiles

Bienvenue,

Je suis Anne-Laure, professeure de yoga, praticienne en massage bien-être et numérologue, installée aux Nouillers, en Charente-Maritime, entre Saintes, Rochefort et Saint-Jean-d'Angély.

Depuis toujours, je suis animée par une profonde envie d'accompagner l'humain.

Pendant près de douze ans, j'ai exercé en tant que travailleur social auprès de personnes malades, de familles en difficulté et enseignante en lycée. Cette première vie professionnelle m'a appris l'essentiel : écouter sans juger, accueillir chacun dans son histoire et accompagner avec respect, sans jamais faire le chemin à la place de l'autre.

En 2015, j'ai commencé un nouveau chemin. Un chemin fait de découvertes, de remises en question, d'apprentissages et de belles rencontres. Pas à pas, j'ai choisi de me reconvertir en prenant le temps de construire une pratique qui me ressemble, en sélectionnant avec soin chacune de mes formations et chacun de mes enseignants.

Aujourd'hui encore, je continue à apprendre. Curieuse et passionnée, je considère que l'on ne cesse jamais d'évoluer. Chaque formation, chaque expérience et chaque rencontre viennent enrichir ma pratique afin de vous proposer un accompagnement toujours plus juste, personnalisé et en accord avec vos besoins.

J'aime profondément l'idée que le corps, le souffle, les émotions et notre chemin de vie sont intimement liés. C'est pourquoi mes accompagnements s'inscrivent dans une approche globale, où le yoga, le massage bien-être et la numérologie se complètent naturellement.

Je vous accueille dans un espace chaleureux, pensé comme une parenthèse hors du temps. Que vous ressentiez le besoin de relâcher les tensions, de retrouver un équilibre, de traverser une étape de vie ou simplement de vous offrir un moment pour vous, je vous accompagne avec écoute, bienveillance et authenticité.

Je crois que prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est une façon de se reconnecter à l'essentiel.

En parallèle de mon activité, je nourris mon quotidien de ce qui m'inspire : la nature, la lecture, l'art et la création de bougies artisanales que je réalise avec soin pour accompagner certains de mes cours et de mes massages.

Parce qu'au fond, chaque rencontre nous transforme un peu.

Et si je suis la personne que je suis aujourd'hui, c'est grâce à tous ceux qui ont croisé ma route.

À chacun d'entre eux, je souhaite simplement dire… merci.

Anne-Laure

Une partie de mon parcours & mes formations:

Depuis plus de dix ans, je me forme continuellement auprès d'écoles et de formateurs reconnus afin d'enrichir ma pratique. Cette démarche reflète une conviction qui m'accompagne chaque jour : apprendre, évoluer et continuer à offrir un accompagnement de qualité.

2016:

- Formation Géobiologie sacrée par Jean-Paul Bardoux et Evelyne Bardoux (4 jours)

2017:

- Formation Fleurs de Bach Niveau 1 et 2- Bruno Schmucki agrée IFFACB (28h)

- Formation massage bien-être Essentiel - Institut Joel Savatofski (14h)

- Formation massage pierres Chaudes/Froides Institut Temana (24h)

- Formation Numérologie- TML auprès d'Yvonne Florent (35h )

- Stage Géobiologie sacrée par Jean-Paul et Evelyne Bardoux (4 jours)

-Validation des Unités d’Enseignements PST002 et CCE105 Faculté de Talence (Introduction à la psychologie Clinique et Pratiques écrites et orales de la communication professionnelle)

2018:

- Formation massage bien-être abhyanga Temana (24h)

- Formation 1er module Numérologie Stratégique "Personnalité" par Lydie Castells (21h)

- Formation bols de Cristals- 14h- CristalVibrasons

2018-2021:

-Formation et Certificat fédéral d'enseignant de yoga de l'Energie EFYSO (600h)

2021:

- 2eme module "Temporalité" Numérologie Statégique par Lydie Castells (17h30)

- Supervision en Numérologie Stratégique adulte par Lydie Castells (9h)

2022:

- Certification en Numérologie Stratégique par Lydie Castells, Niveau Avancé (13h50)

- Supervision enfant/ couple/ entreprise en Numérologie Stratégique par Lydie Castells (13h50)

2023:

- Intervenant spa et bien-être - RNCP36719BC01- Réalisation des techniques de massages de détente, relaxation, prévention/gestion du stress - BORDEAUX- module de 77h

- Août 2023: Stage Yoga du Son & Tantra du cachemire 5 jours avec Emmanuelle Cueff

- Novembre 2023 Stage Yoga du Son & Tantra du Cachemire 2 jours avec Emmanuelle Cueff

2024:

- Stage avec Pierre Bonnasse Gahot et Karina Barucha- Le yoga de la Liberté- 4 jours Lestelle-Bétharam

- Supervision enfant en Numérologie Stratégique par Lydie Castells (4h)

2025:

- Août: Stage avec Pierre Bonnasse Gahot et Karina Barucha- Le yoga de Shiva- 4 jours Lestelle-Bétharam

- Mars: Supervision suivi annuel en Numérologie Stratégique par Lydie Castells (4h)

- Décembre 2025: Obtention de la Certification Praticienne Massage Bien-être de la Fédération Française des Massges bien-être/ 290 h / 11 mois de formation

(Liste de mes formations massage depuis 2017: massage californien-suédois, massage pierres chaudes, 2 massages ayurvédiques, amma assis, balinais, thaï, californien, drainage lymphatique, minceur, shirotchampi, suédois-deep tissu, lomi-lomi, réflexologie plantaire Thaï, Kobido, tuina du dos, femme enceinte, anatomie palpatoire)

2026:

- Avril: Stage vec Pierre Bonnasse Gahot et Karina Barucha- L'essence de l'enseignement- 4 jours Lestelle-Bétharam

- Mai: Démarrage perfectionnement en Astrologie Jacques Birolini

-Mai : Certification à l'enseignement yoga aérien avec Une vie 2 yogis - 30h-